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1.ストロング安田の「炎の挑戦者」(前半)

ストロング安田の胸のすく青春ストーリー。そして、六か月で8キロも筋肉をアップさせたヘビーデューティトレーニング

内 容
  • 大胸筋のトレーニング
  • 広背筋のトレーニング
  • サンタモニカの風を感じるストーリー

その他の優良な情報を紹介します。非常に役に立つ内容で、モチベーションも上がりますので、是非、ダウンロードして観て聞いてください。

2.動画によるスロートレーニングの実際

約40種類の運動を動画で提供します。

内 容
  • ストロング安田のマイク・メンツァー直伝のトレーニング体験記
  • 日本で一番、ヘビーデューティトレーニングの指導が上手なジャングルジムの小川会長のセミナー。
  • スロートレーニングを日本に初めて紹介した山田豊治のスロートレーニングとヘビーデューティのセミナー

無料ですが、今まで聞いたたこともない話も含まれており、希少価値があるので、今すぐに観てみることをオススメします。

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